Salade de chou vert

Publié le par Fan de Cuisine

Asalam Alaykom, salade de chou vert facile et rapideSalade de choux vert

Ingrédients :

  •  ½ chou vert
  • 2 ou 3 carottes râpées
  • Sel, poivre
  • Mayonnaise
  • Jus de citron
  • Thon (facultatif)
  • Olives
  • un peu de persile

Préparation :

  1. Bien laver les feuilles de chou, les couper en fines tranches
  2. Les faire cuire à la vapeur pendant 2 à 3 minutes ensuite les passer sous l'eau froide..laisser égoutter
  3. Dans un bol mélanger tous les ingrédients avec le chou (vous pouvez bien sur ajouter ce que vous voulez ail, oignon, l’huile ….)
  4. Servir en assiette ou en verrines

Salade de choux vert

سلطة الملفوف

المقادير:

  • ½ ملفوف
  • 2 الى 3 جزر مبشور
  • ملح، فلفل اسود
  • مايونيز
  • عصير الليمون
  • تونة (اختياري)
  • زيتون
  • القليل من البقدونس

الطريقة:

  1.  نغسل جيدا أوراق الملفوف ثم نقطعها بالطول و نقوم بطهيها على البخار لمدة 2 الى 3 دقائق ثم مباشرة نسكب عليها ماء بارد و نتركها تقطر جيدا
  2. بعدها نخلط جميع المكونات ..و تصبح السلطة جاهزة (يمكن اضافة بصل، او ثوم ...زيت ....حسب الذوق)
  3. تقدم في صحن او اكواب

 

Salade de choux vert
Salade de choux vert
Salade de choux vert

Salade de choux vert

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Cooking in June 23/03/2016 23:35

Elle donne envie ta petite salade !

Fan de Cuisine 24/03/2016 08:08

Merciii

besma 22/03/2016 22:50

Slm 3alaykum
Ya3tyk saha.je la fais tres souvent et lah yebarek tres belle présentation.makdrtch manktblkch lol.lah ybarklk

Fan de Cuisine 23/03/2016 08:17

Salam, au contraire ça me fait un grand plaisir de vous lire

ام عبيد الله 22/03/2016 14:39

السلام عليكم الالوان هايلة شكراااا لك انشاء الله يكون عندك الوقت وتعطينا وصفة ناجحة تاع الخبز العربي هداك الرقيق بزاف وفارغ من الداخل المرة اللي فاتت فرحت كي عملت البطبوط المغربي ربي يوفقك اختي

Fan de Cuisine 23/03/2016 08:15

و عليكم السلام ان شاء الله اختي العزيزة

patricia 22/03/2016 11:39

Une salade d'hiver originale et délicieuse. L'assaisonnement est très important, j'ai mis beaucoup d'échalotes dans la vinaigrette pour relever le tout.

Fan de Cuisine 22/03/2016 11:44

merci moi généralement je mets de l'ail, à essayer avec des échalotes inch'Allah